断舍离：当我一口气扔掉99样物品之后，家里瞬间干净整洁了，心情自然舒畅了
当拖着疲惫的身心结束一天工作之后，唯有舒服温暖的家才能给予我们最温暖的安慰。
这看似一般，看似正常的普通需求，却有很多人都无法实现，因为他们下班后要面对的是一个精神内耗的，令人无所适从的家。
为何要这么说呢？
因为一个温暖舒适，一个令人身心放松的家，首先是一个干净整洁的家，在这样的家里才能真正放松，才能感受温暖，才能身心舒畅。
但很多家庭做不到这一点，这些家里面有一个通病，那就是物品奇多，虽然不至于说无比凌乱，但达不到干净整洁的程度。其实也不是他们不做家务，而是因为他们家里无用的物品太多了，多到他们想要让家整洁，却心有余而力不足。
那该怎么办呢？
唯有——“断舍离”才能解忧。
很多人听过断舍离，也尝试过断舍离，但做不到断舍离，因为断舍离并不是简单的扔掉一些废品，而是要做到心态上的调节，要在心态上断舍离，只有心态上做到断舍离了，行动上的断舍离才能成功。
所以断舍离是一种修行，当你修行成功了，你就能轻松获得一个干净整洁的家，你就会发现自己的家里也是宽敞明亮，你就会发现自己每天到家之后身心倍感轻松。
断舍离的根本就扔东西不假，首先要狠下心，无用的废品自然要扔，有些看似有用，并没有坏的物品也要扔，假如做不到这一点，那就是修行不够，就无法真正断舍离，干净整洁、身心放松的家就离你甚远。
01
玄关空间
家里玄关空间虽然小，但这里杂物还是比较多的，多到小小的玄关根本不够放，多到玄关凌乱不堪。
所有先从玄关开始丢东西。
——1、使用很久的，脏到不行的，已经发霉的，没有再洗必要的，卷边的，难看的地垫一定要丢弃。这是第一个迎接你回家的物品，要么以后不要用，要么以后经常换着用，毕竟一个新的又不贵，何必没苦硬吃。
——2、尺寸不合适的、款式过时的、两年都没穿过的鞋子一定要丢弃。哪怕它是一个大品牌，哪怕当初买它花了不少钱，只要两年没穿过，那以后就再也没有穿的可能性，何况你还会不停的买新鞋子回来，那留着它干嘛？怀旧吗？
——3、有点问题，又懒得修，开合不畅，总以为还能用到的雨伞一定要丢弃。其实自己也清楚，自己有很久没有打这把雨伞了，但总认为它只是一点小毛病，总认为说不定什么时候就有用，但它真的是没用，只会占地方。
——4、过期的鞋油，用了很久的擦鞋布，很多不用的鞋垫都要丢弃。这些乱糟糟的小物品本来就不值钱，干嘛不舍得？干嘛要让它们占用你宝贵的鞋柜空间？
——5、各种纸盒子，收纳袋都要处理丢弃。纸壳子就直接卖了，收纳袋就扔了吧，你根本就用不到。
——6、廉价的香薰、廉价的摆件，该丢就丢。平常用不到，放那里就是占地方。
——7、诸如废电池、很久不用的钥匙扣、用过的口罩等等各种小物件，直接丢。但废电池不要乱丢，最后丢专门收集废电池的垃圾桶，环保人人有责嘛！
当这一番操作结束之后，你就会发现，自己家的鞋柜原来真不小啊！自己家玄关原来也很大啊！自己家也能有轻松舒服的入门感啊！
02
客厅空间
咱们的客厅也是有很多东西，并且这些东西很庞杂，因为客厅是我们家人主要的活动空间，这里东西多是正常的，这里乱也是常态化。
想要家里干净整洁，客厅必须要断舍离。
——8、各种变形的、扁扁的抱枕扔了，这些抱枕十分占地方，变形的和压扁的抱枕就是坏了的抱枕，没啥舍不得的。
——9、坏了的遥控器和坏了的充电器以及多余的老式充电器也要扔了，很多人也是把这些东西存起来，想着以后能用到，但新电器都会有新的充电器和充电线，所以根本就没有必要存这个东西。
——10、坏了的儿童玩具，低于年纪太多的儿童玩具没必要留恋，该扔就扔。但凡家里有小孩的，从小到大各种玩具，可以说是十分的多，但随着小孩年纪的增长，他将不停的拥有新的玩具，以前的、坏的、几年前的玩具根本就没有保留的价值，能二手转卖就转卖，坏了的该处理就处理。
——11、几年前的报刊杂志该扔就扔，虽然现在这些东西少了，但不少家庭还留着几年甚至十几年前的杂志，总认为有纪念意义，其实这不同于书籍，书籍有保存价值，能多次翻看，大部分杂志即使印刷再精美，那也就是快餐，直接当废纸卖了吧！卖的钱还能买两斤肉吃。
——12、开封后忘记封口导致受潮的零食该扔就扔，没必要心疼，没必要舍不得，不扔不长记性。
——13、没养活的盆栽、没用的花盆，不再使用的盆垫，该扔就扔，除非短期内你还往花盆里载新花，但一般情况下，都是连盆一起买新的。
——14、各种在外面随手收的宣传单，广告扇之类的，该扔就扔，别想着以后扇风用，这东西年年有新的，留着自己也不扇风，只会让家里更凌乱，有网友就从家里摸出来十几个广告扇。
——15、买东西收到的廉价赠品，比如小枕头，小孩玩具等等，这些东西用料很差，不要谁用，该扔就扔，其实不要占小便宜，这种赠品就没必要带回家。
——16、各种购物小票，廉价的装饰品，比如自认为好看的酒瓶子，很多人想着留着插花，结果攒了一大堆，也没见他们插过花，只会让其占用你宝贵的收纳空间。
当客厅把这些东西处理了之后，就会发现原来自家电视柜还是很空旷的，原来自己家沙发上也是很整洁的，每次来客厅心情是美好的。
03
餐厅空间
餐厅同样也是有很多小东西的，并且是很容易坏的，很零碎的小东西，这些小东西也是需要及时丢弃的。
——17、洗不干净的坐垫、老旧的桌布就扔了换新的，不少人家里会铺一个桌布，会给椅子上垫上垫子，但时间一长，难免就会有油污在上面，就洗不干净，这时候该换新的就换新的吧！没几个钱，老的脏不拉几的看着多难受，怎么会有预约好心情呢？
——18、过期的红酒、牛奶、饮料什么的要及时清理，很多人宁可过期了在那里放着，也不舍得扔，这不是自己给自家制造垃圾吗？
——19、泡面剩下的调料包，还有一次性筷子和一次性手套这些东西要及时丢掉，根本就没有保留的价值，别想着以后能用到，它们只能成为垃圾。
——20、破损的，不喜欢的各种杯子该扔就扔，几年用不到一次，留着他们干嘛？
——21、囤积的各种玻璃瓶子也扔了吧，别想着它们能有啥大用处，只能是占地方的垃圾。
——22、饮料瓶子虽然攒着能卖钱，但要及时卖，不然就会在角落里被遗忘，成为脏乱差的根源。
——23、过生日切蛋糕后的一次性刀叉也扔了吧！真没必要留着。
当这些东西都处理之后，就会发现原来餐厅真正需要的东西这么少，在这里吃饭真的是心情好。
04
厨房空间
厨房是家里最与众不同的地方，因为厨房里面有些东西一用就是几十年，有些东西只能支撑一两天，所以要及时把厨房里无用的东西清理掉。
——24、淘汰的，用不到的锅具不要留，没有必要舍不得。
——25、卷边的、掉涂层了的涂层锅，更不能留了，这玩意有问题了就等于是没作用了，哪怕当初买的时候很贵，但根本就没有留的价值，以后将再也不会用不到了。
——26、用久的，脏兮兮的抹布要及时换新，这东西本来就便宜，且与我们吃的东西常接触，勤扔勤换才是正确选择。
——27、但凡有破角的碗碟，该丢弃就丢弃，一个是它有撒了烫伤人的安全隐患，一个是容易划伤手。
——28、假如调料一次买的多了，该丢就丢，这东西是要吃的，没有必要为其瞎节省。
——29、发霉的案板、筷子该扔就扔，没必要为了省这一点钱将就使用，对身体不好。
——30、用久了的油壶，倒空了的大空油瓶都要扔，留着占地方，厨房本来就小，让这些油壶占用这些宝贵的地方，真是浪费啊！
——31、刷锅的海绵擦和钢丝球半个月换一次最好，最多也要一个月换一次，本来就是消耗品，何必为了这几块钱让自己碗碟刷不干净，受污染呢？
——32、生虫了的各种粮食，该扔就扔了吧，毕竟已经被污染了，我们现在物资发达，没有必要省这一点，万一吃到虫子，那可不是高蛋白，那是纯恶心啊！
——33、僵尸肉不要留，对身体不好，所以肉要随买随吃，没必要囤，更没有必要一下子囤几个月的肉，超过三个月的冷冻僵尸肉就不要吃了。
——34、功能重复的厨房小家电和用处不大的厨房小工具，没有必要留，扔。
——35、开封太久的酱料也要扔，因为它们容易发霉啊！所以酱料要及早吃完，真吃不完就要处理，能买小瓶装的最好。
——36、干瘪发芽的各种蔬菜不要吃，直接扔掉，很多人因为便宜就一次性购买很多的土豆和大蒜以及红薯之类的蔬菜，这些蔬菜虽然能放很久，但也容易发芽，发芽的它们最好不要吃，直接丢掉，浪费不了几个钱。其实虽好随吃随买，也不浪费，还都是吃新鲜的，多好。
——37、各种无用的菜谱直接扔了吧！因为你根本就不会看，再说现在网络发达，随时都能搜出来各种菜的做法，何必存那些东西呢？
——38、有异味的各种食物都需要及时扔掉，有异味就表明已经变质了，不要因为不舍得导致身体被吃坏。
——39、老人们都喜欢攒的塑料袋，要及时清理，当然没有必要全扔，留一些大的当垃圾袋，其它的全扔，但这些当垃圾袋的一定要收纳妥当，不然容易让房间显乱。
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